GIÁO ÁN SỐ: 1
Tiết : 1-2
Ngày soạn: 25/08/2008

GIỚI THIỆU: MỤC TIÊU, NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH TD LỚP 12
THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU- PHÁT TRIỂN CHUNG
CHẠY TIẾP SỨC
A.Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 12
- TDND: + Học bài TDNĐ động tác 1-2 (nữ)
+ Học bài TD phát triển chung động tác 1-6 (nam)
- Chạy tiếp sức: Ôn các động tác bổ trợ chuyên môn, trao và nhận tín gậy tại chỗ.
2. Kỷ năng:
- TDNĐ: Thực hiện cơ bản đúng từng động tác (Cấu trúc, phương hướng, biên độ, kỹ thuật và tính nhịp điệu)
Biết vận dụng để tập luyện hằng ngày góp phần phát triển thể lực chung, vẻ đẹp hình thể và nhịp điệu trong vận động
- Chạy tiếp sức: Biết cách thực hiện tại chỗ kĩ thuật trao và nhận tín gậy.
3. Thái độ: Ý thức học tập tốt, nghiêm túc trong tập luyện
B. Phương pháp: Thuyết trình- đàm thoại- phân nhóm-lần lượt- đồng loạt
C. Chuẩn bị của thầy: Giáo án
Chuẩn bị của trò: Vệ sinh sân bãi. Gậy tập.
D. Tiến trình bài dạy:
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu: Ổn định lớp. Điểm danh
Phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học

5`


x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
( x x x x x x
(

II. Phần cơ bản:
* Khởi động chung:Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
- Khởi động xoay các khớp
- Bài thể dục giữa giờ
* Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy đạp sau
81`


4x8



BÀI MỚI:
Giới thiệu: Mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 12
- TDNĐ:
+ Học bài TDNĐ động tác 1-2 (nữ)
+ Học bài TD phát triển chung động tác 1-6 (nam)
- Chạy tiếp sức

 x x x x x x
x x x x x x
x x
* x x
(*)
GV làm mẫu. Sau đó làm chậm có phân tích kỹ thuật động tác

+ Ôn các động tác bổ trợ chuyên môn, trao và nhận tín gậy tại chỗ.



TIẾT 2
- TDNĐ:
+ Ôn bài TDNĐ động tác 1-2 (nữ)
+ Ôn bài TD phát triển chung động tác 1-6 (nam)



+ Học bài TDNĐ động tác 3-4 (nữ)
+ Ôn bài TD phát triển chung động tác 7-15 (nam)



- Chạy tiếp sức
+ Ôn các động tác bổ trợ chuyên môn, trao và nhận tín gậy tại chỗ.

Chia thành 4 nhóm tại chỗ trao-nhận tín gậy.
x ( x ( x ( x ( x (x
x ( x ( x ( x ( x (x
(*)

* Củng cố lại bài học: Gọi 2 em học sinh lên thực hiện bài TDNĐ
* Thả lỏng: Rủ toàn thân



III. Phần kết thúc
Nhận xét buổi học
Hướng dẫn bài tập về nhà
Dặn dò
4`

x x x x x x
* x x x x x x
(*)
GV nhận xét buổi học


GIÁO ÁN SỐ: 2
Tiết : 3-4
Ngày soạn: 01/09/2008

THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU- PHÁT TRIỂN CHUNG
CHẠY TIẾP SỨC

A.Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- TDND: + Ôn bài TDNĐ động tác 1-4 (nữ)
+ Học bài TD phát triển chung động tác 1-15 (nam)
- Chạy tiếp sức: Ôn các động tác bổ trợ chuyên môn, trao và nhận tín gậy trên đường thẳng.
2. Kỷ năng:
- TDNĐ: Thực hiện cơ bản đúng từng động tác (Cấu trúc, phương hướng, biên độ, kỹ thuật và tính nhịp điệu)
Biết vận dụng để tập luyện hằng ngày góp phần phát triển thể lực chung, vẻ đẹp hình thể và nhịp điệu trong vận động
- Chạy tiếp sức: Biết cách thực hiện trên đường thẳng kĩ thuật trao và nhận tín gậy.
3. Thái độ: Ý thức học tập tốt, nghiêm túc trong tập luyện
B. Phương pháp: Phân nhóm- lần lượt- đồng loạt
C. Chuẩn bị của thầy: Giáo án
Chuẩn bị của trò: Gậy tập.
D.